Si tuviera que comenzar, ¿cómo lidiaría con mi enfermedad mental?

Strastorno mentaloy bastante abierta sobre mi enfermedad mental y siempre me siento fascinada por las respuestas que recibo cuando esto viene el tema. La conversación generalmente comienza cuando alguien pregunta qué escribo para el periódico.

Explico que he estado escribiendo para The Palm Beach Post por más de 20 años, la mayoría de esos años cubriendo asuntos criminales en las cortes y unos 10 años haciendo periodismo investigativo con datos. Informalmente menciono que también escribo una columna semanal sobre depresión.

Luego, escucho varias variaciones de “Oh …” Al decir “oh”, en el sentido de, “uy, cambiemos de tema, rápido”; el “oh, de verdad” generalmente seguido por su propia experiencia o la de de un ser querido lidiando con enfermedades mentales, y el “oh” con el que abren los ojos muy grandes, como si les acabara de decir que no tengo interiores puestos o algo similar.

La mayoría de las veces estoy asombrada o en conmoción de saber de tantas personas que han tenido experiencias personales lidiando con enfermedades mentales.

Antes de que comenzara a escribir sobre mi propia depresión y temas mentales en el 2006, no tenía idea de que tantas personas fueran afectadas por padecimientos, como la depresión y trastornos bipolares. Y Yo no tenía idea de cómo reaccionaría la gente si yo hablaba abiertamente sobre ello.

Ahora lo sé. Muchas, muchas veces, me ha ayudado hablarle a la gente —y que ellos me hablen a mí— con una camaradería al estilo silencioso.

Gente que he conocido por muchos años en muchas capacidades diferentes han compartido, personas que nunca imaginé me hablarían de sus vidas personales. En esas conversaciones, soy testigo de cierta honestidad y sencillez que nunca había visto antes.

Hay aquellas personas, también, que nunca me han dicho una sola palabra sobre mi enfermedad o mis escritos. Los veo todos los días. Nos saludamos con un gesto, sonreímos y los pasamos o tenemos conversaciones cortas sobre nuestros hijos o el fin de semana. Yo resentía eso. Hoy, me siento bien con esto.

Otros me han dicho que simplemente no les gusta lo que escribo. También me siento bien con eso.

Para mí, juzgar sus reacciones sería inútil y erróneo. Debido a que las enfermedades mentales puede ser tan dolorosas, entiendo por qué a algunas personas no les gusta leer o discutir sobre el tema. Hay suficientes personas juzgando a aquellos de nosotros que tenemos estas enfermedades que no necesito juzgarlos.

Hay finales felices para muchas personas con enfermedades mentales, aunque pocas veces sus historias aparecen en los titulares. Entonces se puede entender que muchas personas con enfermedades mentales no quieren hacer su situación pública.

Yo entiendo y respeto la decisión. Luego de haber estado escribiendo esta columna sobre depresión, me pregunto cómo sería mi vida si no hubiera decidido lo mismo.

Creo que tomé la decisión adecuada. Para mí.

Por Christine Stapleton

Fuente: blogs.lapalmai.com

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