Los sentimientos de tristeza y desaliento son reacciones emocionales normales a situaciones difíciles. Pero cuando estos sentimientos persisten por más de unas semanas, podrían ser signo de un trastorno del estado de ánimo llamado depresión.

La depresión es una de las enfermedades mentales más comunes. Puede manifestarse a cualquier edad, y una de cada cinco mujeres y uno de cada diez hombres experimentarán depresión en algún momento de sus vidas. Casi el 90 por ciento de aquellas personas que sufren de depresión podrían ser tratadas eficazmente. Aquellas personas que reciben tratamiento sienten su beneficio. Pero muchos no reciben tratamiento, en gran parte porque no reconocen la enfermedad o no se dan cuenta de sus síntomas, echándole la culpa a la gripa, estrés, poco descanso o mala alimentación. Si no se la trata, la depresión puede conducir al suicidio.

Si las personas reconocen los síntomas y las pautas en forma temprana y solicitan tratamiento, pueden evitar un sufrimiento innecesario.

Tipos de Depresion.

La depresión se manifiesta en formas diferentes, y algunas de ellas pueden superponerse. Los psiquiatras pueden dar más de un diagnóstico, ya que la enfermedad a menudo está ligada con otros problemas como abuso de sustancias, trastornos relacionados con la comida o trastornos de ansiedad.La depresión clínica se refiere a una condición lo suficientemente seria como para requerir atención profesional. Se dice que una persona que sufre de depresión aguda durante un período corto, ha tenido un episodio de depresión clínica. La depresión grave se caracteriza por síntomas más agudos o exagerados.

Cuando una persona exhibe síntomas depresivos leves, en forma consistente, se dice que esa persona sufre de un trastorno distímico. Cuando una persona con distimia sufre un episodio de depresión aguda, se lo denomina depresión doble.

También existe otro tipo de depresión identificada más recientemente, conocida como trastorno estacional afectivo (SAD, por sus siglas en ingles), que se desencadena por los cambios de las estaciones del tiempo, influido por las condiciones climáticas y la cantidad de luz de día disponible.

Otro tipo de depresión aguda es la maníaco-depresión o trastorno bipolar, llamada así porque las personas que la padecen, no sólo pasan por momentos bajos de la depresión sino también las euforias de la manía.

Causas.

Si bien las investigaciones han logrado una vasta explicación acerca de la depresión, los científicos todavía no han podido encontrar el mecanismo exacto que la desencadena. Existe una gran posibilidad de que no haya una simple causa. Sin embargo, estudios recientes han conectado a la depresión con cambios genéticos en la composición química del cuerpo. Estos cambios generalmente involucran un desequilibrio en los neurotransmisores (sustancias químicas que permiten que las células del cerebro se comuniquen), en particular seratonina y norepinefrina.Otros factores, como relaciones familiares negativas, enfermedades graves, pérdidas o cambios significantes y abuso de sustancias pueden causar o complicar la depresión. Los familiares cercanos de personas con depresión tienen más posibilidades de contraer depresión o maníaco- depresión que la población en general.

Indicios y Sintomas.

A menudo se confunde una verdadera depresión clínica por una tristeza ocasional, desaliento, desilusión o melancolía. Estos sentimientos generalmente están presentes en la depresión, pero en una forma más intensa y prolongada. Las personas que sufren de depresión probablemente exhibirán uno o más de los siguientes comportamientos:

• • Sentimientos de falta de valor, falta de esperanzas, de impotencia, indiferencia total o culp a extrema
  • Tristeza prolongada, llanto incontrolable
  • Irritabilidad
  • Retracción de actividades o relaciones de las que disfrutaron en otros tiempos
  • Incapacidad para concentrarse o recordar detalles; indecisión
  • Cambio notable en el apetito con pérdida o aumento de peso repentino
  • Cambio en los hábitos de dormir: fatiga constante, insomnio, despertar temprano o dormir demasiado
  • Problemas físicos que no tienen otra explicación
  • Pensamientos sobre la muerte o intentos de suicidio

Tratamientos.

La depresión es una de las enfermedades mentales más tratables. Casi un 90 por ciento de las personas que sufren de depresión responden bien al tratamiento, y casi todos los pacientes en tratamiento experimentan beneficios. Al igual que otras enfermedades mentales, la depresión se trata con medicamentos, psicoterapia o la combinación de ambos. Los pacientes generalmente comienzan a sentirse mejor en sólo unas pocas semanas.

Medicamentos.

Los medicamentos antidepresivos se utilizan para corregir desequilibrios de ciertos neurotransmisores. Por lo general se recetan cinco grupos de medicamentos para la depresión: antidepresivos tricíclicos, inhibidores de monoaminoxidasa (MAOIs), inhibidores de recaptación selectiva de serotonina (SSRIs), inhibidores de recaptación selectiva de norepinefrina (SNRIs) y otros antidepresivos atípicos.La eficacia de los medicamentos antidepresivos depende de la salud general de la persona, su peso, su metabolismo y otros características físicas. Generalmente se los receta de acuerdo a la persona. Si un medicamento no funciona, el médico puede probar otro, o una combinación de medicamentos para determinar el régimen más eficaz. Por lo general, los antidepresivos actúan efectivamente entre tres y seis semanas.

Otras formas de terapia son la terapia de electroshock (ECT) y terapia de luz. Si bien su utilización ha disminuido desde la aparición de los medicamentos más modernos, la terapia de electroshock es muy eficaz para aquellos pacientes que no toleran los medicamentos o que no pueden tomarlos debido a condiciones médicas, edad, mala nutrición, o simplemente aquellos que responden a los medicamentos antidepresivos. La terapia de luz se utiliza principalmente para aquellos que sufren del trastorno estacional afectivo. Bajo esta terapia, los pacientes asisten a sesiones terapéuticas regulares donde se los expone a luz proveniente de una fuente de luz de gran espectro.

Psicoterapia.

La psicoterapia involucra la participación verbal entre profesionales capacitados y pacientes. El terapeuta utiliza técnicas para ayudar al paciente a adquirir una nueva percepción personal que le permitirá cambiar sus pensamientos, sentimientos o comportamientos en una forma positiva.Varias formas de esta “terapia hablada” han sido de gran ayuda para el tratamiento de la depresión. Estas terapias son: psicoterapia interpersonal, terapia cognitiva y del comportamiento, psicoanálisis y psicoterapia psicodinámica.

La vida con Depresion.

• • limitar sus compromisos;
  • establecer objetivos y expectativas reales;
  • compartir tiempo con otras personas;
  • participar en actividades de las que disfrute;
  • solicitar los consejos de buenos amigos o de la familia antes de tomar decisiones importantes;
  • before making important decisions;
  • darse cuenta que no saldrán de la depresión “por sí solos”
  • y pensar positivamente y tratar de alejar los pensamientos negativos.

La depresión hace que la persona se sienta cansada, sin valor, impotente y sin esperanzas. Es importante destacar que estos sentimientos son resultado de la depresión y que no reflejan con exactitud la verdadera situación de la persona. Hasta que el tratamiento comience a actuar, la persona que sufre de depresión debe:

Como pueden ayudar la familia y los amigos.

Lo más importante que la familia y los amigos pueden hacer por la persona con depresión es ayudarla a obtener tratamiento. Pueden hacerlo alentando al paciente a continuar con el tratamiento, acompañándolo al médico e incluso controlando que el paciente tome los medicamentos.Otra forma importante de ayudar es ofreciendo apoyo emocional, comprensión, paciencia, afecto y aliento. Debe escucharse siempre a la persona con depresión. No deben ignorarse los comentarios sobre suicidio; estos deben reportarse al médico inmediatamente.

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Los sentimientos de tristeza y desaliento son reacciones emocionales normales a situaciones difíciles. Pero cuando estos sentimientos persisten por más de unas semanas, podrían ser signo de un trastorno del estado de ánimo llamado depresión.

La depresión es una de las enfermedades mentales más comunes. Puede manifestarse a cualquier edad, y una de cada cinco mujeres y uno de cada diez hombres experimentarán depresión en algún momento de sus vidas. Casi el 90 por ciento de aquellas personas que sufren de depresión podrían ser tratadas eficazmente. Aquellas personas que reciben tratamiento sienten su beneficio. Pero muchos no reciben tratamiento, en gran parte porque no reconocen la enfermedad o no se dan cuenta de sus síntomas, echándole la culpa a la gripa, estrés, poco descanso o mala alimentación. Si no se la trata, la depresión puede conducir al suicidio.

Si las personas reconocen los síntomas y las pautas en forma temprana y solicitan tratamiento, pueden evitar un sufrimiento innecesario.
  

 Tipos de Depresion.

La depresión se manifiesta en formas diferentes, y algunas de ellas pueden superponerse. Los psiquiatras pueden dar más de un diagnóstico, ya que la enfermedad a menudo está ligada con otros problemas como abuso de sustancias, trastornos relacionados con la comida o trastornos de ansiedad.La depresión clínica se refiere a una condición lo suficientemente seria como para requerir atención profesional. Se dice que una persona que sufre de depresión aguda durante un período corto, ha tenido un episodio de depresión clínica. La depresión grave se caracteriza por síntomas más agudos o exagerados.

Cuando una persona exhibe síntomas depresivos leves, en forma consistente, se dice que esa persona sufre de un trastorno distímico. Cuando una persona con distimia sufre un episodio de depresión aguda, se lo denomina depresión doble.

También existe otro tipo de depresión identificada más recientemente, conocida como trastorno estacional afectivo (SAD, por sus siglas en ingles), que se desencadena por los cambios de las estaciones del tiempo, influido por las condiciones climáticas y la cantidad de luz de día disponible.

Otro tipo de depresión aguda es la maníaco-depresión o trastorno bipolar, llamada así porque las personas que la padecen, no sólo pasan por momentos bajos de la depresión sino también las euforias de la manía.

 Causas.

Si bien las investigaciones han logrado una vasta explicación acerca de la depresión, los científicos todavía no han podido encontrar el mecanismo exacto que la desencadena. Existe una gran posibilidad de que no haya una simple causa. Sin embargo, estudios recientes han conectado a la depresión con cambios genéticos en la composición química del cuerpo. Estos cambios generalmente involucran un desequilibrio en los neurotransmisores (sustancias químicas que permiten que las células del cerebro se comuniquen), en particular seratonina y norepinefrina.Otros factores, como relaciones familiares negativas, enfermedades graves, pérdidas o cambios significantes y abuso de sustancias pueden causar o complicar la depresión. Los familiares cercanos de personas con depresión tienen más posibilidades de contraer depresión o maníaco- depresión que la población en general.

 Indicios y Sintomas.

A menudo se confunde una verdadera depresión clínica por una tristeza ocasional, desaliento, desilusión o melancolía. Estos sentimientos generalmente están presentes en la depresión, pero en una forma más intensa y prolongada. Las personas que sufren de depresión probablemente exhibirán uno o más de los siguientes comportamientos:

•  
  • Sentimientos de falta de valor, falta de esperanzas, de impotencia, indiferencia total o culp a extrema
  • Tristeza prolongada, llanto incontrolable
  • Irritabilidad
  • Retracción de actividades o relaciones de las que disfrutaron en otros tiempos
  • Incapacidad para concentrarse o recordar detalles; indecisión
  • Cambio notable en el apetito con pérdida o aumento de peso repentino
  • Cambio en los hábitos de dormir: fatiga constante, insomnio, despertar temprano o dormir demasiado
  • Problemas físicos que no tienen otra explicación
  • Pensamientos sobre la muerte o intentos de suicidio

 Tratamientos.

La depresión es una de las enfermedades mentales más tratables. Casi un 90 por ciento de las personas que sufren de depresión responden bien al tratamiento, y casi todos los pacientes en tratamiento experimentan beneficios. Al igual que otras enfermedades mentales, la depresión se trata con medicamentos, psicoterapia o la combinación de ambos. Los pacientes generalmente comienzan a sentirse mejor en sólo unas pocas semanas.

 Medicamentos.

Los medicamentos antidepresivos se utilizan para corregir desequilibrios de ciertos neurotransmisores. Por lo general se recetan cinco grupos de medicamentos para la depresión: antidepresivos tricíclicos, inhibidores de monoaminoxidasa (MAOIs), inhibidores de recaptación selectiva de serotonina (SSRIs), inhibidores de recaptación selectiva de norepinefrina (SNRIs) y otros antidepresivos atípicos.La eficacia de los medicamentos antidepresivos depende de la salud general de la persona, su peso, su metabolismo y otros características físicas. Generalmente se los receta de acuerdo a la persona. Si un medicamento no funciona, el médico puede probar otro, o una combinación de medicamentos para determinar el régimen más eficaz. Por lo general, los antidepresivos actúan efectivamente entre tres y seis semanas.

Otras formas de terapia son la terapia de electroshock (ECT) y terapia de luz. Si bien su utilización ha disminuido desde la aparición de los medicamentos más modernos, la terapia de electroshock es muy eficaz para aquellos pacientes que no toleran los medicamentos o que no pueden tomarlos debido a condiciones médicas, edad, mala nutrición, o simplemente aquellos que responden a los medicamentos antidepresivos. La terapia de luz se utiliza principalmente para aquellos que sufren del trastorno estacional afectivo. Bajo esta terapia, los pacientes asisten a sesiones terapéuticas regulares donde se los expone a luz proveniente de una fuente de luz de gran espectro.

 Psicoterapia.

La psicoterapia involucra la participación verbal entre profesionales capacitados y pacientes. El terapeuta utiliza técnicas para ayudar al paciente a adquirir una nueva percepción personal que le permitirá cambiar sus pensamientos, sentimientos o comportamientos en una forma positiva.Varias formas de esta “terapia hablada” han sido de gran ayuda para el tratamiento de la depresión. Estas terapias son: psicoterapia interpersonal, terapia cognitiva y del comportamiento, psicoanálisis y psicoterapia psicodinámica.

 La vida con Depresion.

•  
  • limitar sus compromisos;
  • establecer objetivos y expectativas reales;
  • compartir tiempo con otras personas;
  • participar en actividades de las que disfrute;
  • solicitar los consejos de buenos amigos o de la familia antes de tomar decisiones importantes;
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  • darse cuenta que no saldrán de la depresión “por sí solos”
  • y pensar positivamente y tratar de alejar los pensamientos negativos.

La depresión hace que la persona se sienta cansada, sin valor, impotente y sin esperanzas. Es importante destacar que estos sentimientos son resultado de la depresión y que no reflejan con exactitud la verdadera situación de la persona. Hasta que el tratamiento comience a actuar, la persona que sufre de depresión debe:
 

 Como pueden ayudar la familia y los amigos.

Lo más importante que la familia y los amigos pueden hacer por la persona con depresión es ayudarla a obtener tratamiento. Pueden hacerlo alentando al paciente a continuar con el tratamiento, acompañándolo al médico e incluso controlando que el paciente tome los medicamentos.Otra forma importante de ayudar es ofreciendo apoyo emocional, comprensión, paciencia, afecto y aliento. Debe escucharse siempre a la persona con depresión. No deben ignorarse los comentarios sobre suicidio; estos deben reportarse al médico inmediatamente.

 

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El abuso de drogas -el mal uso de drogas que altera el comportamiento- es uno de los problemas más comunes y costosos de la sociedad actual. Sabemos de él, lo vemos, y sentimos sus consecuencias cada día – en la escuela, en el trabajo, en nuestros hogares. Le cuesta a este país sumas incalculables de dineroen daños a la propiedad, pérdidas, tratamiento de enfermedades, heridas e incluso en muertes.

El uso de substancias, tal como la taza de café a diario, el consumo de bebidas alcohólicas en un marco social, o el uso de medicinas prescritas o recomendadas, es aceptado frecuentemente como un comportamiento normal. El abuso ocurre cuando el uso de estas drogas comienza a afectar las relaciones personales, el desempeño en los estudios en el trabajo, en las finanzas personales, u otros comportamientos negativos. Es en este momento cuando la adicción necesita tratamiento psiquiátrico o médico.

Prácticamente todo el mundo ha tenido, o tendrá que tomar decisiones con respecto al uso o abuso de drogas, cualquiera sea la forma en que ésta toque a nuestras vidas. La educación es el primer, y el más importante paso necesario para tomar la decisión acertada.

 Quién Está en Peligro.

La accesibilidad, la presión de los compañeros de trabajo o de estudio y la atraccion a los efectos físicos que éstas causan llevan a toda clase de personas del mundo a caer en el abuso de drogas. Muchas veces, el abuso comienza como una experiencia más. Queremos satisfacer nuestra curiosidad acerca de las drogas, y normalmente estamos en control de la situación. Pero a medida que el uso de estas drogas continúa hasta el punto del exceso, el control se pierde y se desarrolla una adicción, que a la larga impide toda posibilidad de detenerse.En algunos casos, una persona puede tener predisposición al abuso de drogas sobre la base de su historia familiar. Algunas investigaciones indican que los familiares inmediatos de quienes abusan de drogas tienen tendencia al abuso. Otros factores de riesgo potencial incluyen las influencias del medio ambiental y algunas enfermedades mentales o emocionales.

 Drogas de las que se Abusa Comunmente.

•  
  • Alcohol
  • Tabaco
  • Esteroides
  • Cafeína
  • Marihuana (Cannabis; también llamada porro, dope, fumo, grass, hierba, María, pot, hashish, hash)
  • Estimulantes (entre ellos cocaína, crack, anfetaminas; también llamados piedras, coca, blanca, merca, pala, nevados)
  • Depresivos (entre ellos los barbitúricos y sedantes; también llamados downers, ludes, somníferos)
  • Narcóticos/Opiacios (entre ellos la heroína, opio, morfina; también llamados junk, smack)
  • Alucinógenos (entre ellos el LSD, la mescalina, MDA, MDE, MDMA, MDA, psilocibina, DMT, STP)
  • Phencyclidine (PCP; también llamado PCP, phencyclidine hydrochloride, angel dust, polvo del ángel)
  • Inhalantes (entre ellos el pegamento, los solventes, gases de aerosoles, fluidos correctores y para mecheros, pintura) Arriba

No todas las drogas son adictivas físicamente. La mayoría, sin embargo, pueden causar adicción psicológica, que es cuando una persona siente que necesita esa droga para poder seguir con su vida cotidiana. Las drogas de las que se abusa con más frecuencia se encuentran en las siguientes categorías:

Drogas legales.

Drogas ilegales.

 Signos y Síntomas.

•  
  • Cambios de ánimo, irritabilidad
  • Falta de responsabilidad
  • Cambios en la asistencia al trabajo o los estudios, calidad del trabajo o disciplina
  • Declinación de la apariencia personal y la higiene
  • Cambios de las relaciones personales; vinculación con personas reconocidas por su abuso de drogas
  • Pedidos y préstamos de dinero frecuentes
  • Venta de posesiones personales
  • Robo
  • Comportamientos secrétos; visitas frecuentes a lavabos y otros lugares privados
  • Cambios en el vestido habitual; uso constante de lentes de sol para ocultar las pupilas dilatadas o reducidas, uso constante de mangas largas para ocultar marcas de inyecciones

Cada variedad de droga tiene su propio conjunto de síntomas, así mismo, quienes las usan tienen ciertos comportamientos que resultan similares. Por lo general una persona que está abusando de una droga legal o ilegal tendrá uno o más de los siguientes síntomas y comportamientos:
 

 Consecuencias.

•  
  • Alta presión sanguínea
  • Enfermedades cardíacas
  • Paros cardíacos o respiratorios
  • Disminución o pérdida de la motricidad
  • Debilitamiento del sistema inmune
  • Pérdida de la memoria
  • Disminución de la respuesta sexual

El abuso de una droga, legal o ilegal, puede tener como resultado una variedad de consecuencias negativas. Desde el punto de vista de la salud, las drogas pueden causar efectos de corto y largo plazo, entre ellos:
  Cada droga, legal e ilegal, tiene su propio conjunto de peligros. Utilizadas en exceso o en combinación con otras drogas, pueden causar daños irreversibles o la muerte.Pero la salud no es lo único que está en juego. El abuso de drogas puede tener graves consecuencias legales. Quien abusa de las drogas puede ser arrestado, juzgado y sentenciado con penas que van desde la libertad condicional hasta el encarcelamiento. Las penas varían de un caso a otro, pero cualquier experiencia de ese tipo sin duda será embarazosa, costosa e inconveniente.

 Tratamiento.

Cuando el abuso de drogas llega al punto de la adicción, deja de ser un mal hábito con el que se puede terminar. Una dependencia tan fuerte hace que sean necesarios la intervención médica y el tratamiento para poder ser superada. Pero la persona que está abusando de las drogas debe, en primer lugar, hacerse cargo de su realidad y admitir que necesita ayuda.Generalmente el tratamiento comienza con la desintoxicación, un período de tiempo durante el cual el cuerpo expulsa la droga, sacando los químicos fuera de él. Esto puede tomar algunos días o algunas semanas, dependiendo de la droga o drogas utilizadas. En el caso de algunas drogas, y dependiendo de la severidad de la adicción, es posible que la desintoxicación deba ser llevada a cabo en un hospital.

Una vez que se ha completado la desintoxicación, el adicto en recuperación debe asistir a sesiones de orientación y otras terapias de apoyo. Las terapias individuales, de grupo y familiares alientan y motivan al adicto para que cambie su comportamiento y se comprometa a continuar una vida libre de drogas.

La recuperación del abuso de drogas es una lucha constante para el adicto. La persona, posiblemente, sufrirá síntomas de abstinencia que complicarán la recuperación, además, el deseo compulsivo por la droga no desaparece inmediatamente. Por lo tanto, es fundamental que el adicto siga el tratamiento hasta el final.

 Como Familiares y Amigos Pueden Aydar.

Tratar con un pariente o amigo que abusa de drogas puede ser terriblemente dificultoso. Los familiares y amigos pueden, al igual que el adicto en recuperación, encontrar grupos de apoyo espiritual, comprensión y esperanza de superación, de educación y apoyo.

Para más Información y Ayuda:

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La enfermedad mental viene en una variedad de formas acompañadas por un número de síntomas relacionados. Para aprender más sobre algunas de estas enfermedades, incluyendo los tipos, las causas, los síntomas y los tratamientos, el personal del Centro Psiquiátrico del Condado de Harris juntó una lista comprensiva, alfabetizada, mostrada abajo. Para más información, simplemente desfile abajo y escoja la descripción apropiada de la enfermedad. Las descripciones de enfermedades mentales incluidas en esta lista son para el propósito informativo solamente.

A D E P S I

A

Desórdenes Niños
Cuando los niños desarrollan desórdenes mentales o emocionales, los padres frequentemente se culpan, pero los desórdenes de niñez son causados probablemente por una combinación de muchos factores. El mayor del tiempo estas condiciones pueden ser tratadas con eficacia, permitiendo que nuestros niños crezcan felices, y sean adultos productivos. 
 E

P

S

T

Si requieres ayuda e Información :

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Los psicólogos Richard S. Lazarus y Alan Monat explican:

Pensamiento y sentimiento se refieren a formas opuestas (y recíprocamente excluyentes) de emitir juicios y tomar decisiones.

La función del pensamiento se ocupa de actividades altamente intelectuales, tales como clasificar y organizar los hechos, procesos que nos ayudan a comprender el mundo.

La función del sentimiento, por contraste, nos dice si nos gustan o no nuestras observaciones, decisión que se basa en sentimientos agradables o desagradables.

Sensación e intuición son de carácter perceptivo y se refieren a formas opuestas (y recíprocamente excluyentes) de reunir información.

La sensación implica una experiencia directa del mundo, de una manera abierta, que no emite juicio, función que acentúa lo que vemos, oímos, sentimos, paladeamos y olemos.

La intuición, por otra parte, acentúa las posibilidades o esencias más que las realidades; en una palabra, la función de la intuición involucra una experiencia inmediata que ‘va más allá’ de los hechos.

El párrafo siguiente ilustra la forma de operar de estas funciones en un contexto familiar:

Supongamos que hay un individuo parado junto al borde del Gran Cañón del Colorado.

Si predomina en él la función del sentimiento, experimentará admiración, grandeza, un sentido de belleza sobrecogedora.

Si predomina la función de la sensación, verá el cañón simplemente como es o como podría representarlo una fotografía.

Si la función del pensamiento domina su yo, tratará de comprender al cañón desde el punto de vista de la teoría y los principios geológicos.

Por último, si la que prevalece es la función intuitiva, verá al cañón como un misterio de la naturaleza que posee una profunda significación cuyo sentido es parcialmente revelado o vivido como una experiencia mística.  

Si requieres mas Información ó Ayuda:

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