You are browsing the archives of salud mental.

La depresión no es un problema social pequeño. Afecta a un segmento grande de nuestra población. La palabra depresión es un tema muy amplio, y de hecho hay una variedad de diferentes tipos de la enfermedad conocida como depresión. En estos diferentes tipos de depresión se definen distintos tipos de síntomas que se presentan. La [...]

Para muchas mujeres, “¡deprimirse es deprimente!” Por ello, cuando sienten depresión en los días previos a su período menstrual, se sienten doblemente amargadas: por su cambio de humor y por no poder controlarlo. Es más, existe un estigma escandaloso al respecto, ya que se habla de la depresión premenstrual como “aquella época en que las [...]

La enfermedad mental es un término que sugiere que alguien está enfermo, sus pensamientos están distorsionados y sus puntos de vista están equivocados. ¿Y si hubiera un cambio de paradigma  donde se considera a la enfermedad mental no como una condición patológica o enfermedad, sino más bien una experiencia de la presión e incomodidad o angustia mental y [...]

“Salud” y “enfermedad” son términos contrastantes. Pueden ser utilizados en el contexto físico o mental. Sabemos que el ejercicio físico realizado de forma regular nos mantiene saludables. El ejercicio mental también nos mantiene mentalmente sanos. Al igual que después de hacer ejercicio físico necesita descansar, después del ejercicio mental, la mente también necesita descanso. Pero [...]

Ser anciano y enfermo mental es un binomio marginado que va en alza sin apenas servicios especializados en psiquiatría geriátrica para atenderlos. Las demencias y la enfermedad de Alzheimer son las dos patologías neuropsiquiátricas más comunes en la edad madura, a las que cabe sumar otras como la depresión o la ansiedad. Aunque en la [...]