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10 consejos para reducir el estrésEl estrés es la respuesta del organismo a los cambios. Es algo muy individual. Una situación que una persona encuentra estresante, puedo no preocupar en absoluto a otra persona. Por ejemplo una persona puede estar tensa mientras conduce; otra persona encuentra que la conducción es una fuente de relajación y placer. Algo que causa temor [...]
Agentes generadores de EstrésEl estrés está provocado por tres tipos de factores. Un primer grupo son los factores de carácter psicoemocional, que son aquellos que están relacionados con las emociones. Un segundo, los físicos, tales como el hambre, el cansancio o el ruido extremo. Por último, están los desencadenantes de tipo biológico que tienen que ver con los [...]
Los receptores de la serotonina median en el estrésUn estudio de la universidad de Pittsburgh indica cómo la respuesta al estrés puede deberse en parte a los marcadores de la superficie celular del cerebro. Según los investigadores, la diferencia en la respuesta a las situaciones estresantes y a los tiempos difíciles puede deberse al dominio de un marcador de superficie celular sobre otro [...]
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