Ansiedad severa: ¿cuándo deja de ser una preocupación normal?
Todos podemos sentir ansiedad antes de un examen, una decisión importante, un problema económico o una situación incierta.
Pero existe una diferencia entre sentir ansiedad ocasionalmente y vivir condicionado por ella.
Cuando el miedo, la preocupación o los síntomas físicos comienzan a interferir de forma importante con el sueño, el trabajo, las relaciones o las actividades cotidianas, puede existir un problema que requiere atención profesional.
La ansiedad también puede sentirse en el cuerpo
Uno de los aspectos que más confusión genera es que la ansiedad no solamente aparece como preocupación.
También puede producir manifestaciones físicas como:
Palpitaciones.
Sudoración.
Temblores.
Sensación de falta de aire.
Tensión muscular.
Molestias gastrointestinales.
Mareo.
Problemas para dormir.
Durante una crisis intensa, estos síntomas pueden generar tanto miedo que la persona puede pensar que algo grave está ocurriendo físicamente.
Los síntomas nuevos, intensos o potencialmente médicos no deben asumirse automáticamente como ansiedad; es importante descartar otras causas cuando corresponda.
¿Qué es un ataque de pánico?
Un ataque de pánico consiste en la aparición repentina de miedo o malestar intenso acompañado de síntomas físicos y cognitivos.
La persona puede experimentar palpitaciones, dificultad para respirar, temblores, sensación de pérdida de control o incluso miedo a morir.
Pero tener un ataque de pánico aislado no significa automáticamente tener un trastorno de pánico.
Para determinar qué está ocurriendo es necesario considerar la frecuencia de los episodios, otros síntomas y cuánto están interfiriendo con la vida de la persona.
¿Cuándo hablamos de ansiedad severa?
Más que preguntarnos únicamente cuánto miedo siente una persona, también debemos observar qué está dejando de hacer debido a ese miedo.
Una señal importante puede ser que la ansiedad comience a controlar decisiones cotidianas.
Por ejemplo, dejar de salir de casa, evitar constantemente determinadas situaciones, tener dificultades importantes para trabajar o estudiar, dormir muy poco o vivir en un estado persistente de preocupación.
En esos casos, buscar atención profesional puede ayudar a identificar qué está ocurriendo y establecer un tratamiento.
¿Cómo se trata la ansiedad?
El tratamiento depende del diagnóstico y las necesidades de cada paciente.
Puede incluir psicoterapia, medicamentos o una combinación de intervenciones. El objetivo no consiste simplemente en eliminar cualquier sensación de ansiedad, sino en disminuir los síntomas problemáticos y recuperar el funcionamiento cotidiano.
La automedicación no es recomendable. Un medicamento que funciona para una persona puede no ser adecuado para otra.
¿La ansiedad puede requerir hospitalización psiquiátrica?
Tener ansiedad no significa necesitar internamiento.
La mayoría de los casos pueden tratarse sin hospitalización. Sin embargo, cuando existe una crisis psiquiátrica grave, deterioro considerable del funcionamiento, riesgo de autolesión u otras condiciones concurrentes que comprometan la seguridad del paciente, puede ser necesario considerar un nivel de atención más intensivo.
La decisión debe realizarse individualmente por profesionales de la salud.
Atención psiquiátrica en Puebla
En Casa de Salud atendemos pacientes con ansiedad y otros padecimientos de salud mental, especialmente cuando existe una crisis o descompensación que requiere atención especializada.
Somos una clínica y hospital psiquiátrico en Puebla con 58 años de experiencia, con servicios de tratamiento y hospitalización psiquiátrica para los casos que requieren atención intensiva.
Contamos con atención las 24 horas en:
Calle Almolonga 80, Col. La Paz, C.P. 72160, Heroica Puebla de Zaragoza, Puebla.
Si la condición de un familiar se ha agravado significativamente o atraviesa una crisis de salud mental, buscar atención profesional permite determinar el nivel de atención que necesita.
Metadescripción
Ansiedad severa: conoce cuándo la ansiedad deja de ser una respuesta normal, sus principales síntomas y cuándo es necesario buscar atención profesional.
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